Gewaltfreie Kommunikation ist die Basis aller Verständigung, völlig egal, von welchem Lebensbereich wir sprechen. Menschen befinden sich immer in Beziehungen. Und je nachdem, wie diese Beziehungen gestaltet und gelebt werden, fühlen sich Menschen glücklich und zufrieden oder unglücklich und leidvoll. Die Qualität einer Beziehung wird maßgeblich von der Qualität der Kommunikation in der Beziehung geprägt. Ich demonstriere, wie wenig es braucht, um Menschen gegeneinander aufzubringen und wie selbstverständlich Menschen dem althergebrachten Pfad vertrauter Kommunikationsmuster folgen, obwohl sie diese Muster als zerstörerisch und leidvoll erfahren. Der Gegenentwurf dazu ist die Gewaltfreie Kommunikation. Ich zeige, welche Leichtigkeit und Schönheit Kommunikation, Sprache und Beziehungen bekommen können, wenn wir lernen, die richtigen Fragen zu stellen und neue Perspektiven einzunehmen. Eine Veranstaltung, die verblüffende Einsichten in unsere Kultur des Miteinanders bietet.

Zielgruppe

Menschen, denen an einer Verbesserung der Qualität ihrer Beziehungen gelegen ist. Menschen, die sich fragen, warum sie trotz aller erdenklichen Anstrengungen und Mühen dennoch häufig in Situationen von Vorwürfen, Anklagen, Anschuldigungen und Zurechtweisungen landen. Menschen, die sich für “nett” halten. Menschen, die der Meinung sind, ab und zu einmal “auf den Tisch zu hauen” habe eine “reinigende” Wirkung. Menschen, die einfach nur neugierig sind, was Gewalt in unserer Sprache bedeutet und welche Vorschläge die GFK dem entgegenzusetzen hat.

... mit Peggy Kurdinat & Mirjam Binder

Dieses 6-Tage-Retreat ist eine Einladung an deine Seele. Nimm Dir Zeit, sei es Dir wert und verbinde Dich mit Deinem Selbst. Erfahre Deine innere Schönheit und Fülle.

Dies ist auch eine Einladung an Deine innere Königin, ihr inneres Reich einzunehmen, es kennen zu lernen und sich ihrer Bedürfnisse noch bewusster zu werden. Bist Du Königin in Deinem inneren Reich?
Wir wollen mit Dir und weiteren Frauen eine Woche in Gemeinschaft verbringen und uns auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation begegnen. Wir wollen uns ausrichten auf unser Innerstes und in Verbindung kommen mit unserer eigenen persönlichen Essenz. Wir wollen die Schätze dieser Essenz in unsere Herzen und unser Leben tragen, um immer mehr in Liebe, Frieden und Fülle sein zu können. Gemeinsam erschaffen wir einen geschützten und heilsamen Raum, um uns in all unseren Anteilen zu begegnen. Unsere leuchtenden und unsere dunklen Anteile dürfen gleichermaßen sein. Sie werden gewürdigt, angenommen und gefeiert.

Eine innere Haltung des Mitgefühls, der Empathie, der Selbstverantwortung und Authentizität wird während des Retreats unser Fundament sein. Dabei wird uns die Praxis der Gewaltfreien Kommunikation durch die Tage tragen und uns auf dem Weg in innere(r) und äußere(r) Verbindung begleiten.

Als wahre Königin in Deinem Reich bist Du in Kontakt mit Deinen inneren Anteilen, mit Deinen Licht-, und Schattenseiten und der transformativen Energie, die in Deinem Herzen wohnt. Lerne Dein inneres Reich kennen und beginne es zu lieben, anzunehmen, zu wandeln, zu bestärken und zeige Dich der Welt in all Deiner Pracht. Alles Leben in Dir ist Ausdruck Deines wunderbaren, göttlichen Seins - lass es strahlen!

Was Dich erwartet:

• Gemeinschaft und Verbundenheit in einem nährenden Frauenkreis

• Wertschätzendes Miteinander

• Wachstum, Selbsterkenntnis, Klarheit & Achtsamkeit

• Erweiterung und Integration Deiner GFK-Erfahrungen

• Achtsamer Raum für die Arbeit an eigenen Prozessen

• Liebevolles Erforschen Deiner Verhaltensmuster und Glaubenssätze

• Verbindung mit Deinen inneren Kraftquellen

• Intensives Eintauchen in die Welt Deiner Bedürfnisse

• Ein Rahmen aus strukturiertem Tagesablauf & Qualitätszeit für Dich selbst

• Ein abgestimmtes Wechselspiel zwischen Übungen, Prozessarbeit und Zeit für Regeneration

• Leichtigkeit & Tanz

• Stille & Meditation

• Ein Ort der Ruhe und der Entspannung

• Leckeres, vollwertiges Bio-Essen

• Natur zum Auftanken und in der Stille sein

• Zusätzliche Angebote für Dein Wohlbefinden (Yoga, Massagen, Kräuterkunde, etc.)

Begib Dich mit uns auf eine Reise zu mehr Bewusstheit, Achtsamkeit und Selbstliebe.​

Zielgruppe

Wir wünschen uns Frauen, die eine GFK-Basis-Ausbildung oder 1-2 Jahre GFK-Erfahrung (in Übungsgruppen etc.) haben. Die Inhalte des Retreats sind als Aufbau-Training zu verstehen.

Wie schätzen Sie die Leistung anderer Menschen ein? Welche Kriterien legen Sie an? Nach welchen Maßstäben bewerten Sie eine Leistung als erfolgreich oder gescheitert? Wie drücken Sie Unzufriedenheit aus? Laden solche Gespräche Ihre Mitmenschen im Anschluss dazu ein, sich Ihnen künftig noch mehr zu öffnen? Ich zeige, wie dünn das Eis ist, auf dem wir uns beim Thema Feedback und Kritik bewegen. Anhand von Beispielen erleben Sie, welches unglaublich zerstörerische Potential falschen Feedback-Prozessen innewohnt und wie diese zwischenmenschlichen Beziehungen langanhaltend großen Schaden zufügen können. Darüber hinaus bietet dieses Seminar auch dienliche und leicht zu erlernende Gegenentwürfe, die bei unserem Gegenüber im beruflichen wie privaten Umfeld zu einer inneren und äußeren Heilung führen können und bisher ungeahnte Kreativität freizusetzen vermögen. 

Zielgruppe

Menschen, die die Erfahrung machen mussten, dass Andere Feedback immer wieder als ungerechtfertigte Kritik auffassen, sich anschließend zurückziehen und die Bereitschaft zu Kommunikation und Kontakt abnimmt. Menschen, die lernen wollen, auf eine Weise Feedback zu geben, die ihr Gegenüber inspiriert, einlädt und ermutigt.

Gewaltfreie Kommunikation ist die Basis aller Verständigung, völlig egal, von welchem Lebensbereich wir sprechen. Menschen befinden sich immer in Beziehungen. Und je nachdem, wie diese Beziehungen gestaltet und gelebt werden, fühlen sich Menschen glücklich und zufrieden oder unglücklich und leidvoll. Die Qualität einer Beziehung wird maßgeblich von der Qualität der Kommunikation in der Beziehung geprägt. Ich demonstriere, wie wenig es braucht, um Menschen gegeneinander aufzubringen und wie selbstverständlich Menschen dem althergebrachten Pfad vertrauter Kommunikationsmuster folgen, obwohl sie diese Muster als zerstörerisch und leidvoll erfahren. Der Gegenentwurf dazu ist die Gewaltfreie Kommunikation. Ich zeige, welche Leichtigkeit und Schönheit Kommunikation, Sprache und Beziehungen bekommen können, wenn wir lernen, die richtigen Fragen zu stellen und neue Perspektiven einzunehmen. Eine Veranstaltung, die verblüffende Einsichten in unsere Kultur des Miteinanders bietet.

Zielgruppe

Menschen, denen an einer Verbesserung der Qualität ihrer Beziehungen gelegen ist. Menschen, die sich fragen, warum sie trotz aller erdenklichen Anstrengungen und Mühen dennoch häufig in Situationen von Vorwürfen, Anklagen, Anschuldigungen und Zurechtweisungen landen. Menschen, die sich für “nett” halten. Menschen, die der Meinung sind, ab und zu einmal “auf den Tisch zu hauen” habe eine “reinigende” Wirkung. Menschen, die einfach nur neugierig sind, was Gewalt in unserer Sprache bedeutet und welche Vorschläge die GFK dem entgegenzusetzen hat.

Wie oft stehen wir uns selbst im Weg? In dieser Veranstaltung mache ich Sie mit Ihrem inneren Richter bekannt. Ich zeige, wie Selbstverurteilungen und Schuldgedanken Ihre Energie blockieren und Ihre Potenziale lähmen. Und ich demonstriere, wie Sie durch eine Veränderung Ihrer Gewohnheiten und Glaubenssätze Wege finden, Ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und dennoch zu einem gewaltfreien, lebendigen Umgang mit sich selbst zu finden. Eine Veranstaltung, die Schönheit und Kraft der eigenen Selbstwirksamkeit in den Mittelpunkt stellt und anhand zahlreicher Beispiele vergegenwärtigt, dass wir uns jederzeit selbst das Leben erschaffen können, von dem wir schon immer geträumt haben.

Zielgruppe

Menschen, die bereits häufig Bekanntschaft mit der destruktiven Stimme ihres “inneren Richters” Bekanntschaft gemacht haben. Menschen, deren Selbstbild von selbstzerstörerischen Glaubenssätzen geprägt wurde. Menschen, die sich in Selbstvorwürfen ergehen und bereits seit langer Zeit an ihrer Opferrolle zu tragen haben. Menschen, die aktiv und wirksam werden wollen, in Kontakt mit der eigenen Lebendigkeit kommen wollen und endlich entdecken, welches Potential noch in ihnen schlummert.